【學習】利用TSC System 將短期記憶轉換成長期記憶

在[ 語言天才的腦內革命 ] 中看到一段話

*大腦倍速學習六大步驟

1 反覆大聲聽朗誦

2 學習者每個句子重複聽大聲朗誦16次

3 學習者一定要零碎時間學習併啓動語言學機制

   利用句卡（flash card)配合現在很流行的mp3 ipod來訓練

   專家指出真正快速學習語言的方法，

是在腦中思考如何把所背誦的句子分解成可代換的字詞組及單字，

稍加組合，就可以表達不同的意義了。

    使用句卡千萬不能把中英文寫在同一面

書中又提到 TSC (Three Stacks Cycle) System (今天,昨天,上週) 自學語言系統

決定要來嘗試看看 利用今天,複習昨天, 複習上週 這樣的理論

經過9個循環而將短期記憶變成長期記憶

假設我要將 週一 5個單字 從短期記憶 變成長期記憶的話 

透過以下的複習方式  到了下下週一可以將週一背誦的5個單字變成長期記憶

週一 背誦了 5個單字

週二 則要背誦 (新) 5個單字+ 週一 (舊) 5個單字

週三         背誦 (新) 5個單字+ 週二 (舊) 5個單字

週四        背誦 (新) 5個單字+ 週三 (舊) 5個單字

週五        背誦 (新) 5個單字+ 週四 (舊) 5個單字

週六        背誦 (新) 5個單字+ 週五 (舊) 5個單字

週日        背誦 (新) 5個單字+ 週六 (舊) 5個單字

下週一     背誦 (新) 5個單字+ 週日 (舊) 5個單字+上週一(舊)5個單字

下週二    背誦 (新) 5個單字+ 下週一 (舊) 5個單字
                                              +上週一/二(舊)10個單字

下週三    背誦 (新) 5個單字+ 下週二 (舊) 5個單字
                                               +上週一/二/三(舊)15個單字

下週四     背誦 (新) 5個單字+下週三 (舊) 5個單字
                                               +上週一/二/三/四(舊)20個單字

下週五    背誦 (新) 5個單字+ 下週四 (舊) 5個單字
                                               +上週一/二/三/四/五(舊)25個單字

下週六    背誦 (新) 5個單字+ 下週五 (舊) 5個單字
                                              +上週一/二/三/四/五/六(舊)30個單字 

下週日    背誦 (新) 5個單字+ 下週六(舊) 5個單字
                                              +上週一/二/三/四/五/六(舊)35個單字

下下週一  背誦 (新) 5個單字+ 下週日(舊) 5個單字
                                              +上週一/二/三/四/五/六/日(舊)40個單字

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